Aquathlon de Bergerac 2013

Le 1er mai rime depuis 2011 avec l'aquathlon de Bergerac, victoire à sa première édition, deuxième l'année dernière (mais champion régional) et Victoire cette année et le titre régional à nouveau!

Je ne cache pas que dans l'eau je suis loin d'un niveau habituel, mais en même temps en nageant que 2 petites séances par semaine depuis un moins, les appuis et l'intensité ne sont plus ce qu'ils étaient...

Je sors de l'eau en 3ieme place lors de la finale (475m de nat) avec 15'' de retard environ, que j'ai réussi à combler au bout de 500m environ(sur 2500). Je relâche un peu l'effort et même l'allure pendant 1km, on n'est plus que 2 à ce moment là et je décide sur un petit coup de tête d'augmenter l'allure au train voire si ça suit, et ça ne suit pas donc la victoire est pour moi!

Maintenant place à 2 jours de vélo avant mon week end "sprints" à St Pée sur Nivelle ( samedi CLM par équipe et dimanche en individuel)

(photo, comme d'hab : Cyrielle Dupont)