wenk end St Pée sur nivelle : 2 victoires

Pour finir ma prépa Ironman ( qui est maintenant dans 11 jours) j'avais coché le week end de St Pée pour faire ma 3 et 4ieme compétitions en 8 jours (histoire de me vider complètement).

Le samedi Contre La Montre avec les copains du club, va y avoir du sport... on part à 4, le pauvre Jéjé avec ses cotes pétées en a bavé dans l'eau, mais limite la casse car on ne prend que 20'' sur le meilleur chrono à la fin de la première discipline. Sur le vélo on se met tête dans le prolongateur, les relais reviennent vite, même trop vite! et bime! Jéjé qui était déjà plus que dans le rouge dans l'eau n'a pu embrayer à notre rythme  donc effectivement à 3 ça revient vite... Ayant les cannes à vélo, et voulant préserver mon idole Fabrice pour la course à pied, je decide de m'imposer à l'avant et d'appuyer fort sur les pédales. en arrivant au parc à vélo, on a 55'' de retard sur la tête de course, sur un parcours de presque 6km, ça fait 10'' au kilomètre. Carl , avec l'habitude de ses championnats de France Junior part sur un rythme de dingue! Fab est de suite a 20m derrière. On décide donc que je donne le rythme, Carl pousse Fabrice qui n'a d'autre choix que de suivre et subir... à la fin de la première boucle ( sur deux) on n'a plus que 2'' de retard! on décide de maintenir l'allure et on termine avec 45'' d'avance: Victoire donc ! ( chrono ici : http://www.trackmyrace.com/fr/france/triathlon/event-zone/event/triathlon-cote-basque/results/-1a7bb46e2b/ )

et une petite photo d'un grand monsieur dans le monde du tri qui était présent ce samedi et avec qui on a pu discuter:

( pour les non connaisseurs: eneko Llanos : 2ieme à Hawai, Vainqueur du 223 d'Abu Dhabi, Vainqueur de l'IM de Melbourne , etc... )

Le Dimanche matin , avec les cuisses un peu dur, je m'aligne au départ du S. Je pars vite histoire de me placer dans des pieds qui avancent assez vite ( finalement je découvrirai que je suis dans les pieds de Fabien Combaluzier de Versaille Triathlon,ancien triathlete de D1). Je sors 4ieme de l'eau , content car je n'ai pas beaucoup forcé et je suis aux avant poste.

Mon idole Fabrice revient rapidement sur la tête de course également et nous voilà a 5 devant ( drafting interdit). au bout de 5km de vélo le parcours devient un truc de bûcheron et je laisse les mecs se jouer la vie pour etre devant et je me met a 10m derrière, j'ai tout le monde en vue et j'ai l'impression de ne pas trop forcer pour rester au contact. le parcours se termine par 4 km de descente où je suis tout a droite pour revenir sur les premières places et ce sera Fabrice qui posera le vélo en premier! la classe copain! Je sors à la troisième place a quelques metres de Fabien Combaluzier et juste devant Gorka Bizkarra (vainqueur en 2012 , j'avais fait 2) , on rattrape Fabrice au bout de 500m et j'arrive à lancer une petite accélération au bout de 2km pour me retrouver devant, mais je vois que Gorka se rapproche tout doucement. Je suis presque a bloc et je n'arrive pas à larguer Gorka, pire: il me reprend a 1,5km de l'arrivée. Il se calle dans ma foulée mais ne veux pas prendre l'allure à son compte, même quand je ralenti. à 800m de l'arrivée il attaque mais je reviens dessus assez facilement et a nouveau il fait mener l'allure, a 300m de l'arrivée je décide de partir a bloc et ça marche je suis a fond et dans l'ombre je vois qu'il n'arrive pas à me suivre, je gagne le sprint avec finalement 4'' d'avance sur Gorka, Combaluzier fait 3 , mon fabrice 4 ( et premier vétéran) , Jéjé 6ieme , Vanessa 17ieme féminine et ma chérie 5ieme ! voici le classement homme et en féminine

une super semaine: le tri M d'Arcachon 3ieme, l'aquathlon de Bergerac Victoire et 2 victoires à St Pée.