infos sportives personnelles
En voilà un bon souvenir:
Un de mes premiers tri le CD de Brive (2009) (photo de l'épreuve en 2009 aussi).
mon emploi du temps me permettait d'y participer cette année donc je n'ai pas hésité, Même si je savais que je serais pas en super forme pour aborder cette compétition ( les entraînements + une évolution dans mon projet professionnel ). Pas grave, j'y vais uniquement pour prendre du plaisir et essayer de faire du mieux que je peux.
Le site magnifique et la météo chaude , comme je l'aime, l'eau à 20°c, comme je l'aime, ça sent bon.
Départ nat: je pars à bloc et me retrouve rapidement en 3ieme position, au chaud dans les pieds du second et le premier à pu faire l'écart déjà. Je suis à l'aise dans les pieds mais ne veux pas forcer pour tenter de gagner quelques secondes dans l'eau, de plus le premier semble etre à 50m. les 1500m sont avaler en 19'27'' ( dans les pieds de Thomas Vignard de Sud Tri Performance), les deux devant moi sont des relais donc je suis 1er de l'épreuve individuelle !
La transition se passe pas trop mal et là encore le meilleur temps en individuel.
Le parcours vélo est un truc de bûcheron, mais moins qu'en 2009, cette année 3 allers-retours d'un peu moins de 12km, avec quelques kilomètre de plat, ce que je ne savais pas... Cette année j'ai pris le vélo classique alors que le vélo de chrono aurait pu largement passer finalement. Bref.
Je me fais reprendre par Ludovic Prouzet et David Colomine à mi parcours mais sur les partie roulante il vont vraiment plus vite que moi. Je pose le vélo donc à la 3ieme place (et 3ieme temps) et on m'annonce 2'30'' de retard sur Ludovic, ça va etre dur...
Je pars donc en forçant à pied, la foulée est bonne, les jambes semblent légères et au bout de 5km on m'annonce à 1'30'' de Ludovic et 45'' de David. La 2ieme place semble jouable, je relance un peu et au 8ieme je suis à 15'' derriere David, mais là il arrive à relancer et je craque, je le laisse reprendre du terrain et je termine le dernier kilomètre en profitant un peu (2ieme temps à pied en 34'06'').
Vainqueur donc Ludovic Prouzet qui à fait un très gros vélo !
Deuxième David Colomine qui à fait un bon vélo et une bonne CàP
et moi avec ma troisième place je suis content de mes chronos Nat et pédestre. Le vélo peut peut être s'expliquer par mon manque d'entraînement (surtout en cette discipline) dû à un manque de temps en ce moment mais ça s'arrangera durant l'été c'est sur...
Maintenant place au championnat aquitain du Contre La Montre par équipe ce week end!