news du début d'année

Le problème avec un blog, pas tenu à jour, c'est qu'on ne sait plus trop quoi raconter... Obligé de regarder son carnet surentrainement pour se souvenir ce que j'ai fait depuis le trail de Pécharmant...

Rapidement:

• le dimanche d'après (26/01) avait lieu le Trophée du Périgord, compétition de natation assez ludique: chaque club présente une seule équipe de 4 nageurs par catégorie d'age et les courses se font par catégorie d'age , les points se comptent par classement ( le premier marque 1 points , le deuxième 2 etc...), il y a 2 relais et un 50m par nage en individuel. L'équipe sénior  de L'ACAP gagne toutes les courses, ( Composé de Nicolas Tran, Jérémy Menier , Guillaume Souliment et de moi même) Au général ( addition de tous les points de toutes les courses de toutes les Catégories l'ACAP gagne également pour la deuxième année consécutive

• mercredi 29/01 j'ai eu l'occasion de rouler avec Chavanel et Delage... un beau souvenir même si mes jambes sur le coup n'étaient pas du tout contente.

  photo de : Kin Photo

• le weekend du 01 et 02/02 j'ai été bénévole au mythique Hivernal Trail de Grand Brassac. Je remercie le club organisateur ( GIPSport Aventure ) car ce club d'escalade est à l'origine de ma pratique de la course à pied ( premier footing lors du trail en 2008) et par conséquence au triathlon en 2009... La Team Endurance Shop termine 2ieme du Team Trail (24h non stop en relais) derrière la Team Endurance Shop Bordeaux. Sur le combiné victoire de Mr Sylvain Court devant mon coéquipier de D1 Thomas Renneteau !

• Par la suite j'ai choppé une belle tendinite du tendon du perroné ( et oui ça existe, et c'est très chiant car on le sent même dans l'eau et sur le vélo) donc séance d'osthéo , mais j'ai "perdu du temps" car j'ai laissé trainer

• dimanche 09/02 , reconnaissance de la dernière partie du Marathon des Forts, 15km bien vallonné, très beau parcours et une bonne Organisation. ça promet d'être l'éclate le 09/03

• dimanche 16/02, Un stage triathlon avec mon ancien club Bouliac Triathlon, comme d'hab: bonne ambiance et un bon niveau en vélo ( un petit CLM par équipe de 5 de 19km vent de face à 39km/h...) même si les  3/4 sont vétérans ( a non zut il n'y avait que un sénior héhé) j'avais l'impression de faire du sport avec des cadets qui veulent montrer qu'ils savent pisser le plus loin. Moi j'adore !

• et aujourd'hui le 23/02 ma première course UFOLEP en 1ere catégorie, et ben j'en ai chié ! 1300km de vélo depuis la CUP ont fait que les 45 dernières minutes j'ai du rester dans les roues et serrer les dents pour ne pas lâcher lors des relances. au final 70km en 1h45 ( 40km/h) avec quand même quelques bons relais , des attaques et même des échappées très courtes.

a Bientôt