Le mois de Janvier : reprise

Ayant terminé l'année 2011 par 2 semaines de coupure complète, la reprise fut plus compliqué que prévue : La forme et la motivation dans les chaussettes.... Petit à petit, au fil des entraînements la motivation est revenu et encore un peu plus doucement la forme.

Niveau compétition ça a été très calme, uniquement le cross long de Bergerac, fait "tranquillement" , sinon j'ai participé à 2 trails avec ma copine, en couple, et ce fut très plaisant.

 Cross long de Bergerac 7ieme en 34'07''

Niveau entraînement, fin janvier j'ai effectué quelques tests et j'ai retrouver les chronos d'avant coupure

Niveau sponsor : il y a du nouveau: pour les courses sur route je me chausserai en Saucony grace à Endurance Shop Périgueux!

                      Merci à Clodomir Couton pour ton aide