infos sportives personnelles
Ola!
Malheureusement mardi et même ce matin, le temps était moins bien , c'est surtout le vent qui nous as dérangé ( pas de vélo hier et aujourd'hui du coup, les guiboles ont appréciées). Par contre, la découverte de la piscine nous a donné le sourire : 8 lignes d'eau, quasiment personne, donc on a pu se taper des bonnes séances a 2 de front, sympathique! Et la salle de muscu pour se démonter les fibres. La classe à Rossas.
Et comme le dit le titre : escalade, un trail sur les falaises de la costa brava...
Et puis je découvre au fur et à mesure les joies du stage sportif : avoir rien a penser autre que faire les séances et récupérer pour les séances futures ( certes, on fait quand même les courses, la bouffe, le ménage et la lessive mais c'est tout). C'est fou comme quoi 24h dans un jour ça me suffit !
Sur ce, le soleil étant de retour ( et la température de même), Ciao!